Revista de Vic Agost 132 Formant Records

 

Aquest número de la Revista de Vic arriba amb una portada que respira emoció i memòria. Les imatges, penjades amb petites pinces de fusta, entre dibuixos infantils dels meus fills i fotografies de racons emblemàtics de la ciutat, són molt més que un simple collage visual: són fragments de vida, instants capturats que, junts, formen un mosaic de records que defineixen qui som.

LLEGIR NÚMERO EN LÍNIA

A l'estiu, el temps sembla passar d'una manera diferent. Les places es buiden perquè la gent està de vacances, els negocis es prenen un respir i la gent agafa forces de cara a setembre. És el moment ideal per aturar-nos un instant, mirar enrere i adonar-nos de tot el que ha donat de si l'any. Perquè no només formem records, també compartim amb elles i els mantenim vius gràcies a les persones i llocs que estimem.

LLEGIR NÚMERO EN LÍNIA

En aquest número us convidem a descobrir històries que parlen de la nostra ciutat i de la seva gent: relats de tradició i innovació, de passat i futur, de somnis que es dibuixen amb llapis de colors i de realitats que es construeixen dia a dia.

LLEGIR NÚMERO EN LÍNIA

Vic no és només un lloc al mapa; és un escenari viu on cada un de nosaltres escriu el seu capítol. I, com a revista, volem ser el fil invisible que uneix totes aquestes imatges, paraules i moments.

LLEGIR NÚMERO EN LÍNIA

Així que aquest estiu, sortiu, viviu, somrieu i captureu instants. Perquè, al cap i a la fi, la vida està feta de records... i nosaltres, plegats, continuem formant-los.

Ens retrobem el mes vinent, amb més qualitat i amb més Revista de Vic.

Revista de Vic 131 Bon Estiu

Quan arriba l'estiu, tot sembla aturar-se una mica. Les agendes es buiden, els rellotges deixen d'estrènyer i, gairebé sense adonar-nos-en, comencem a viure a un altre ritme. És com si la ciutat —la nostra ciutat— respirés diferent. Les façanes daurades pel sol, el murmuri suau de les terrasses, els infants jugant fins tard a les places... Vic esdevé més càlida, més propera, més contemplativa.
Aquest estiu de 2025 arriba carregat de reptes, però també d'oportunitats. Venim d'un curs intens, ple de canvis, notícies i moviments —polítics, culturals, socials— que han marcat el pols d'una ciutat viva, activa i crítica. Ara és moment de fer una pausa, però no pas per oblidar, sinó per respirar i agafar perspectiva. Per recordar què ens mou, què estimem i cap a on volem anar.

LLEGIR NÚMERO EN LÍNIA

En aquest número de la Revista de Vic, us convidem a fer aquesta mirada. A deixar-vos endur per la calma, però també per la curiositat. Us proposem lectures per a les tardes mandroses, entrevistes amb persones que transformen la ciutat des del silenci, racons per redescobrir i idees per connectar, encara més, amb el nostre territori.

LLEGIR NÚMERO EN LÍNIA

Perquè Vic no s'atura mai del tot. Ni a l'agost. Sempre hi ha alguna cosa que passa, algú que comença un projecte, un col·lectiu que lluita, un artista que crea, un veí que té una història per explicar. I aquí és on nosaltres, com a revista, tenim el deure —i el privilegi— de ser altaveu, d'escoltar, d'observar i de narrar.

Aquest estiu, més que mai, us animem a mirar la ciutat amb nous ulls. A gaudir-la sense presses. A perdre-us pels carrers del Call, a pujar a la Creu de Gurb al capvespre, a fer una cervesa a l'ombra d'una plaça o a llegir un bon llibre sota una morera. A recuperar el plaer de la senzillesa.

LLEGIR NÚMERO EN LÍNIA

Gràcies per acompanyar-nos, número rere número. Gràcies per ser-hi. Ens retrobem a l'octubre amb nova empenta, més idees i moltes ganes de continuar explicant Vic com només Vic sap fer.

LLEGIR NÚMERO EN LÍNIA

Bon estiu, i que la pausa us ompli.

 

Maleïts mosquits!!! què fer per a evitar les picades

Els mosquits són insectes voladors que pertanyen a la família dels Culícids. Les femelles són les que piquen els éssers humans per alimentar-se de la seva sang, ja que necessiten proteïnes per desenvolupar els seus ous. Els mosquits són més actius a l'estiu, perquè les temperatures càlides i les pluges ocasionalment els proporcionen la humitat que necessiten per reproduir-se.
Les picades de mosquit són molestes i, en alguns casos, poden causar reaccions al·lèrgiques lleus. La principal conseqüència és la picor i l'aparició de petites protuberàncies vermelles a la pell. En casos més greus, transmeten malalties com la febre del Nil occidental o el dengue.
Aquestes són algunes mesures que podem prendre per a evitar les picades d'aquests insectes minúsculs i evitar que una agradable nit d'estiu es converteixi en un autèntic malson:
1. Aplica repel·lent de mosquit a la pell exposada. Busca productes que continguin ingredients com DEET, icaridina o oli de citronel·la. Segueix les instruccions del fabricant per a una aplicació adequada.
2. Intenta cobrir la major part possible del cos amb roba lleugera de màniga llarga i pantalons llargs. Això dificultarà que els mosquits puguin picar-te. També pots considerar impregnar la roba amb repel·lent.
3. Els mosquits són més actius a l'alba i al capvespre, per la qual cosa, intenta evitar l'exposició durant aquestes hores o prendre mesures addicionals de protecció si estàs a l'exterior.
4. Procura tenir portes i finestres tancades, o instal·lar mosquiteres per a evitar que els mosquits entrin a casa teva. Repara qualsevol forat o esquerda per on puguin accedir.
5. Elimina els focs: Desbrossa les zones d'aigua estancada, com ara basses, aigüeres o recipients amb aigua que no circula. Els mosquits ponen els ous en aquestes zones, de manera que eliminar-los ajudarà a reduir la població de mosquits al voltant teu.
6. Els mosquits són febles voladors i els vents forts els dificulten volar. Utilitza ventiladors a l'interior o a l'exterior per mantenir-los lluny.
7. Prova altres mètodes de protecció: Hi ha altres opcions com ara cremadors d'encens antimosquits o aparells elèctrics que emeten sorolls de freqüència ultrasònica per allunyar els mosquits.

Per Eva Remolina / AMIC

Com protegir els nens del sol de forma adequada

La pell dels nens és més fina i la seva pigmentació encara es troba en desenvolupament, per la qual cosa manca de les defenses naturals que ajuden a proporcionar tota la protecció contra els raigs UV. Per tant, si volem protegir adequadament els nostres fills, hem de combinar diversos elements:
1. Protector solar d'ampli espectre: Cerca un protector solar que ofereixi protecció contra els raigs UVA i UVB. Tria un factor de protecció solar (FPS) d'almenys 30, encara que un FPS de 50+ és encara millor. Segons els experts, la quantitat idònia de protector per a tenir la màxima protecció marcada pel fabricant és de 2 mil·ligrams per centímetre quadrat de pell.  Cal recordar que cap protector és 100% efectiu, per la qual cosa sempre hi ha a més que dur a terme altres rutines, com anar combinant l'exposició amb l'ombrel·la, hidratar-nos molt o portar barret i ulleres de sol.
2. Resistent a l'aigua: Els nens solen estar en constant moviment i és probable que suïn o es mullin en jugar en la piscina o a la platja. Tria un protector solar resistent a l'aigua per a assegurar-te que la protecció es mantingui fins i tot després de l'exposició a l'aigua.
3. Aplicació adequada i contínua: Assegura't d'aplicar una quantitat generosa de protector solar en tot el cos del teu fill, incloent-hi àrees fàcilment oblidades com les orelles, la part posterior del coll i els peus. Aplica el protector solar almenys 15-30 minuts abans de l'exposició al sol i reaplica cada dues hores, o amb major freqüència si el teu fill està suant o nedant. Com a mínim, la recomanació és aplicar-ho cada tres o quatre hores.
4. Roba protectora: Com dèiem, a més del protector solar, és aconsellable vestir-los amb roba protectora, com a samarretes de màniga llarga, pantalons i barrets d'ala ampla. La roba de color fosc i de teixit ajustat ofereix una major protecció contra els raigs solars.
5. Evitar l'exposició solar intensa: Tracta de limitar l'exposició dels teus fills al sol durant les hores de més radiació solar, que generalment són entre les 10 a. m. i les 4 p. m. Cerca àrees d'ombra i fomenta el joc sota el para-sol o en espais coberts. Els bebès i els nens menors de tres anys és millor no exposar-los mai directament al sol. Cal mantenir-los sempre en l'ombra, amb protector solar, barret i roba de protecció.

Recorda que la protecció solar és important durant tot l'any, no sols a l'estiu o en dies assolellats. Fins i tot en dies ennuvolats, els raigs UV poden penetrar els núvols i causar danys en la pell. Fomenta bons hàbits de protecció solar des d'una edat primerenca per a ajudar a prevenir problemes futurs relacionats amb l'exposició excessiva al sol, com poden ser cremades solars i l'augment del risc de càncer de pell.

Els perills i els accidents a les piscines: com evitar-los

Les piscines són un dels llocs on més es produeixen accidents en el transcurs de l'estiu. La majoria afortunadament són de caràcter lleu com cremades, torçades, contusions i talls, encara que hi ha altres ocasions en les quals podem emportar-nos un gran esglai en produir-se ofecs, lesions medul·lars o fins i tot la mort, sobretot en nens. La majoria d'aquests accidents poden evitar-se si seguim unes senzilles normes de seguretat, entre elles:
- No córrer en les vores de les piscines ni en altres zones de les instal·lacions on el sòl estigui mullat.
- Si no se sap nedar, fer un ús correcte de flotadors, armilles i maniguets i en el cas dels nens, estar sempre sota vigilància d'un adult. En qualsevol edat, si no ens sentim molt segurs, no allunyar-se de les vores de la piscina o de les escales per a utilitzar-los en cas de necessitat.
- Abans de llançar-se a la piscina, controlar que no hi hagi cap banyista al qual puguem danyar.
- Comprovar abans de llençar-se de cap la profunditat de la piscina.
- A l'hora de llançar-se de cap o fent alguna cabriola, no fer-ho prop de la vora.
- No jugar a empènyer-se o ofegar als altres.
- Anar calçat en tot moment per les instal·lacions per a evitar clavar-se o tallar-se amb algun objecte, així com per a evitar el contagi de fongs.
- No nedar en estat d'embriaguesa.
- Esperar un temps prudencial després d'haver menjat de manera copiosa. Evitarem molts talls de digestió.
- Protegir la pell del clor mitjançant una dutxa abans i després del bany.
- Protegir-nos la pell del sol amb cremes adequades, així com romandre en l'ombra sempre que podem.
- Si la piscina és particular, barrar la zona perquè cap menor pugui accedir sense la supervisió corresponent.

Consells per a viatjar amb la meva mascota

El 42% de la població espanyola viu amb alguna mascota. Els animals formen part de la nostra família i com a membres actius d'ella, també es mereixen unes bones vacances. Afortunadament cada vegada són més els allotjaments que permeten anar amb els nostres amics, els anomenats Pet Friendly. Però una vegada seleccionat el lloc on pernoctarem, és important també tenir en compte el transport que utilitzarem per a desplaçar-nos. El més utilitzat sens dubte és l'automòbil, ja que aquest ens permet organitzar el viatge a la nostra manera, podent fer parades sempre que necessitem tant per a fer passejos com per a donar-los de menjar. A més, solen ja estar habituats al nostre cotxe, per la qual cosa no serà tan traumàtic per a ells. Però hi ha altres opcions com el tren o l'avió que exigeixen alguns requisits que hem de conèixer amb antelació a fi d'evitar-nos sorpreses.

A banda d'això, també serà important tenir en compte altres aspectes abans d'iniciar un viatge, per exemple:

- El transportin, ha de tenir la mida suficient perquè l'animal pugui donar-se la volta i estar còmode. Ha de comptar amb suficient ventilació i anar degudament subjecte en el vehicle. En cas d'haver de viatjar amb avió ens exigiran a més que estigui homologat i compleixi tots els requisits del IATA.

- S'ha d'evitar que viatgi acabat de menjar. Es recomana que hagin passat entre 2 i 3 hores de l'última ingesta per a evitar possibles vòmits i marejos. Si el viatge s'allargués en el temps, caldrà preveure almenys una parada (de ser possible) per a donar-li de menjar, sempre de manera lleugera.

- Proveir-se de l'aigua suficient per a tot el trajecte i mantenir-la fresca a l'estiu.

- Si viatgem amb cotxe i no volem ficar al gat o al gos en el transportin, habilitar una xarxa en el maleter.

Pel que fa a la maleta que haurem de preparar per a ells, no pot faltar:
- En el cas d'un gat, el seu calaix de sorra i una paleta.
- Abeurador i menjadora portàtil.
- Corretja de recanvi.
- Si l'animal és de petita grandària, portar-nos una bossa o una motxilla per a poder portar-ho en braços en visitar algun monument històric o museu.
- Una manta, o algun objecte que li sigui familiar, així com joguines per a tenir-ho entretingut.
- Documentació de l'animal que inclourà la cartilla de vacunació, així com el Passaport d'animals domèstics exigible a la UE des de 2004. És important també informar-se bé dels requisits del país de destí, perquè poden sol·licitar a més, algun altre tipus de certificats com els de desparasitacions o bé un document del veterinari donant fe de la bona salut de l'animal.
- Medicació, si la precisa.
- Informació dels veterinaris pròxims al nostre allotjament així com del servei d'urgències per si fos necessari.

Per Eva Remolina / AMIC